卵巢囊肿的形成原因和注意事项

卵巢就是为女性储备卵子的两个小器官，位于女性的下腹部。当卵子在卵巢中生长到成熟之后，就会在排卵期的时候通过输卵管释放出来。卵巢囊肿就是指女性卵巢中的滤泡在排卵期的时候没有将其中的卵子排出，在卵巢中充满液体的滤泡就会变成卵巢囊肿。在30岁到50岁年龄段的女性群体上比较常见，大多数情况下是良性的，分生理性的卵巢囊肿和病理性的卵巢囊肿。

常见的卵巢囊肿的类型有：功能性囊肿，子宫内膜炎囊肿，皮状囊肿，浆液性囊肿，粘液性囊肿等。
造成卵巢囊肿的常见因素
1、遗传因素
有数据表示，近20%-25%的患者存在遗传倾向。
2、内分泌失调
临床是很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合症者的基本病理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。
3、身体组织液酸化
身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，细胞的表型发生改变，卵巢囊肿的肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的卵巢囊肿的肿瘤实体。因此身体组织液酸化是引起卵巢囊肿的原因。
4、生活习惯
熬夜、压力大、体质虚、心理压力过大等，这些因素会造成女性身体素质下降，可以出现卵巢组织异常增生，并发展为生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。而长期的饮食结构不当也是卵巢囊肿的原因。
5、膳食结构不合理
卵巢囊肿可能是由于膳食结构不合理所导致的。高胆固醇饮食，维生素A、C、E的缺乏，吸烟，电离辐射等环境因素也是引起卵巢囊肿的原因，因此预防卵巢囊肿还需要女性对不合理的饮食安排进行调节。
6、激素类药物影响
长期吃受污染的食物，如使用植物生长激素的蔬菜等，如在配方饲养中添加瘦肉精类激素成分的家畜家禽等。以及部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，这些都会导致卵巢肿瘤呈高发性，并且越来越年轻化。
7、环境因素

长时间接触辐射性物质等。

卵巢囊肿平常要注意什么?
1、避免性生活
现在人们的思想都变得很开放，特别是在性生活方面，一夜情的现象经常会出现，然而这些很容易引发妇科疾病。患有卵巢囊肿之后，女性朋友在性生活方面要多加注意，特别是在治疗期间，应该尽量避免性生活，以免再次出现交叉感染的情况。
2、不吃辛辣食物
卵巢囊肿患者，在平时的饮食方面也要多加注意，主要以清淡的食物为主，对于一些辛辣、刺激性强的食物以及一些发物，尽量不要食用，以免对疾病造成影响，不利于自己恢复。
3、不要熬夜
女性朋友在治疗卵巢囊肿期间，要保证自己每天都有充足的睡眠时间，只有自己休息好了身体才会好，这样才有利于病情的恢复，同时也能增强自身的免疫能力。
4、不能不运动
很多患者以为自己生病了就需要休息，不能运动，这样是不对的，运动也是治疗卵巢囊肿的一种辅助手段，通过运动可以使身体的代谢能力增强，同时也能使自身的抵抗力增加。
5、不要总是郁闷
任何疾病的治疗，都需要患者保持一个愉悦的心情，如果患者总是闷闷不乐，会直接影响到治疗的效果。
6、规律生活
在平时生活中养成良好的生活习惯，规律的生活，戒烟限酒。这不单单可以预防卵巢囊肿，更可以预防其它疾病的发生。
7、定期做妇科检查
由于卵巢肿瘤前期症状不太明显，应重视健康体检，定期做好妇科检查，最好每年做至少1次妇科检查和盆腔超声，如出现了腹胀、腹痛、月经紊乱等症状，应及时就诊。

总结:卵巢囊肿是女性较常见的一种肿瘤，但是它大多数是属于良性的，所以也不用太紧张。一旦确诊，一定要先分清楚囊肿是良性还是病理性的，如果是良性的可以先观察，一般都会自行消失，定期复查就行了。如果是病理性的就要先对囊肿进行评估，再通过手术进行治疗。对于卵巢囊肿的治疗，一定要听从医生的安排进行治疗。治疗期间及时调整生活饮食习惯对病情的恢复也会有很大的帮助。