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当身体有这3种反应就说明排卵期来了！抓住好孕的机会吧！

毛小七发布于优生备孕 · 2021-09-23 16:16 / 98人阅读

大家应该都知道，排卵期同房怀孕几率是比较高的。所以有很多人都会选择在排卵期同房。不过测排卵是一件需要长期坚持的事情，那么排卵期有没有什么症状让我们不用测也知道是排卵了呢？当身体出现这3种反应就说明排卵期来了，女性朋友们可以参考一下，从而抓住好孕的机会。

第一种反应：阴道分泌物增多

排卵期到来时，最明显的一个表现症状就是女人的阴道分泌物增多，也就是白带增多，通常出现白带增多时，在24小时之内就可能会有排卵，这种症状一般会持续2-3天，这一时间段也是女人最易受孕的时间点。

第二种反应：小腹微痛，即排卵痛

当女人进入到排卵期时，会出现轻微的小腹疼痛，这种疼痛又称为排卵痛。这种疼痛一般出现在女人月经周期前，14天左右，有时只是隐约不适也有一些女人疼痛十分明显，这种疼痛一般会持续1-2天，当排卵期过后，这种疼痛感就会慢慢消失。

当身体有这3种反应就说明排卵期来了！抓住好孕的机会吧！

第三种反应：体温升高

当女人进入排卵期时，体温一般都会有所升高，这是因为体内的激素影响了体温调节中枢。这种体温的升高，一般是无法通过感觉感受到的，所以最好是使用体温计来测量，所以女人一般可以采用基础体温测量法。当感觉自己的排卵期快要到来时，可以在晚上睡觉前测一下体温，然后第二天早上再测一下体温，做好记录，如果发现体温连续3天高于之前体温时，就说明排卵期差不多也结束了。

计算排卵期的方法如下：

1、是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

2、是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天。排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。

3、基础体温法。每天清早醒来，在没有任何活动时立即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得基础体温曲线的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵，所以一般要至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。

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4、乳头触痛法。女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。

5、B超监测法。通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

6、白带观察法在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

总结：以上就是排卵期身体会出现的三种反应，还介绍了6种计算排卵期的方法。出现以上的症状，初步可以判断自己是否在排卵期，不过并不能确定排卵日。女性每个月只排出一个卵子，排卵当天为排卵日，而排卵期大约为14天时间，在排卵期同房并不一定怀孕，而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率，在排卵日前2天同房，受孕几率会相对高一些。

排卵期

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