试管婴儿移植前后注意事项盘点
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方志
近年来很多不孕不育的夫妻选择了试管试管婴儿，但是试管婴儿也不是百分百的成功率，所以在试管婴儿的移植前的准备工作和移植后都有很多需要注意的事项。那么试管婴儿试管移植前有哪些注意事项，怎么做成功率更高呢？我们在移植前一定要做足了功课，那今天就来讲讲试管婴儿移植前这4个注意事项。
1、饮食方面
保证充足的营养，每天按医嘱补充叶酸，以及多吃含叶酸丰富的食物，例如谷物类、肉类、绿色蔬菜、水果等，还要补充足量的水。此外，每天喝一些红枣豆浆，可以补充植物雌激素和调理气血，保证这些营养的摄入，对身体的调节起到很好的作用。在此期间还需禁烟禁酒。注意日常卫生取卵后到移植的这段时间，一定要注意卫生和日常保健。禁止同房，预防生殖道感染。
2、避免剧烈运动
除了取卵后的常规术后休息，逐渐恢复后也是需要进行适当活动的，适当的运动有利于身体血液循环，促进新陈代谢，增强体质，注意不要是剧烈活动。此外，平时还要注意保证足够的睡眠，千万不要熬夜，避免过度劳累。
3、放松心情不焦虑
平时要多注意心理调节，不要有紧张、焦虑或者抑郁的情绪，如果有不良情绪需及时排遣，可以找人倾诉，疏解情绪。也可以看看电视剧电影，转移一下自己的注意力。
4、调理好身体
先要知道子宫环境的好坏是决定移植成功率的重要因素之一，因此在移植前尤其要调理好身体，最好吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，移植前具体可参考以下方法来调理身体：
试管婴儿移植毕竟是人工受孕手术，没有自然怀孕般怀胎安稳。因此，试管婴儿移植后有许多注意事项需要准妈妈留心，特别要注意多加休息，并做好试管婴儿移植后的饮食安排。
1、试管婴儿移植后，回到家以后要开始卧床休息48小时。可以采取任何睡姿，但最好除了用洗手间外不要起床。躺得久了累了，也可以斜倚在床上，但是斜倚的角度必须小于45度。
2、试管婴儿移植后，48小时内都不要洗澡，避免身体受凉。
3、试管婴儿移植后，准妈妈要避免强烈运动，不能参与需要用力量的活动，慢跑或者骑自行车都不行。可以适当慢走，慢走有益健康并且安全。
4、不要过于劳累，要多休息，并保持充分睡眠。千万不能过晚休息，职场妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。
5、心态健康乐观，不要患得患失，时刻害怕胚胎不稳。恶劣情绪会影响身体健康。
6、试管婴儿移植后，如果准妈妈有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等症状，要立即与医院联络，以便立即做安胎的处理。
7、试管婴儿移植后，准妈妈的饮食需要作出改变，合理安排，一些禁忌食物绝对不能贪嘴多吃，以免影响胚胎稳定和发育。
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