首页/资讯专栏

如何快速缓解痛经小妙招？痛经对怀孕有影响吗？

成功妈妈发布于优生备孕 · 2024-01-18 16:30 / 260人阅读

很多女性都出现过痛经的症状，但是面对这些症状，很多人都不知道如何调理，很害怕会影响个人的身体健康状态。而且有些备孕的女性在刚备孕的阶段，常常会出现痛经月经紊乱，有月经推迟和提前等等现象，害怕影响怀孕的功能。那么，如何快速缓解痛经小妙招？痛经对怀孕有影响吗？

如何快速缓解痛经小妙招？
1、保暖
女性痛经和平时没有保暖有着很大的关系，像是很多的女性都有因为爱美穿的比较少，还会穿一些低腰裤，这都是不好的习惯，容易引起腹部受凉，这样就容易引发宫寒，宫寒的女性就容易痛经，还会有手脚冰凉的表现。
2、热敷
在痛经的时候喝一些热水疼痛感就可以减轻不少，其实喝红糖姜水是很好的，可以驱寒，而且还能够补血止疼，这个时候需要躺着休息一会，用热水袋敷小肚子，就会好转很多。如果有电热毯，也可以躺在电热毯上休息一会。
3、喝牛奶
喝牛奶也是可以止疼的，酸奶或者牛奶都是可以的，因为其中含有丰富的钙元素，能够使身体内的电离子得到平衡，在经期的时候钙离子不平衡，荷尔蒙也逐渐下降，这个时候钙是不容易被人体吸收的，如果喝一些酸奶或者牛奶可以补充钙元素，故而减轻疼痛感。
4、注意阴部卫生
女性的阴部长期处于湿润状态，是特别容易患有妇科病的，像是阴道炎的发病率就是比较高的。建议女性要注意阴部的卫生，不要经常的垫护垫，穿透气性比较好的内裤。来月经的时候要勤换卫生巾，洗内裤。
5、有好的生活习惯
来月经期间不要触碰凉水，或者是吃一些寒凉性的食物，经期也不可以太累，不可以干重活或者是剧烈的。需要多休息，保证充足的睡眠。平时多个腹部按摩，适当的走动走动。
痛经对怀孕有影响吗？
1、病理性痛经
如果是病理性的痛经，可能会影响怀孕，影响卵巢的排卵能力。但如果是生理性的痛经，主要就是前列腺激素水平上升，并不会引起怀孕的障碍。因此如果发现自己有痛经的症状，应该要及时分析到底是哪一种类型，然后再做好有效的预防准备，避免对人体的怀孕容易造成干扰。
2、生理性的痛经
可能就是因为年龄的增长导致雌性激素分泌增加，前列腺水平增高，从而引起子宫的收缩比较明显，也会伴随着血管痉挛以及疼痛的症状。尤其是在关键的发育阶段，症状更为明显。不过结婚生育之后，这些症状就会逐渐消失。为了减少这些问题的出现，可以调整个人的作息，补充足够营养，适当锻炼身体，有规律的生物钟，恢复的速度会加快。
总结：

经常发生病理性的痛经，可能会影响正常的生育能力，这时应该有专业医生检查一下子宫或者是阴道等等部位，看一下有没有明显的异常，以免出现不孕的症状。

备孕

免责声明本文来自第三方投稿，投稿人在妈妈帮帮团发表的所有信息仅代表个人观点，版权归属于原作者，如无意侵犯媒体或个人知识产权，请来电或致函告之，本站将在第一时间处理。妈妈帮帮团发布此文目的在于促进信息交流和知识科普，不存在盈利性目的，此文观点与本站立场无关，不承担任何责任。若涉及医学内容仅作科普用途，不能代替面诊，如有就医需求请务必前往正规医院就诊。侵权及不实信息举报至：3296177120【这是举报QQ】

发布者：成功妈妈，转载请注明出处： [复制链接]

如果此文侵权可以：举报文章